Бросить курить, конечно, не легко. Именно поэтому может быть мудро для курильщика обратиться к квалифицированному врачу для помощи ему в этом. Для того чтобы достигнуть успеха в том, чтобы бросить курить, курильщику необходима помощь в преодолении «синдромов отмены», он должен обсудить план лечения со своим врачом или альтернативным «практиком» (например, с гипнотизером или специалистом по иглоукалыванию). Он должен сдать все анализы, чтобы врач мог достоверно определить состояние здоровья курильщика, что в свою очередь поможет раскрыть те дефициты, которые наблюдаются в организме отдельно взятого курильщика. У него должна также быть полная оценка некоторых из серьезных болезней, которые может вызвать курение.