«Самокрутка», часто называемая самодельная сигарета, которая делается путем скручивания небольшого куска бумаги с табаком в рулон; этот тип очень популярен, особенно в европейских странах; самокрутки в настоящее время делают из специально подготовленного табака, папиросной бумаги, и фильтра — все компоненты покупаются отдельно. Они обычно намного более дешевые, чем другие виды табачной продукции.

Курение сигарет наиболее распространенная форма потребления табака. Из-за своеобразного процесса сгорания табака, дым в сигаретах относительно умерен, в отличие от сигары, «самокрутки» или курения табака в трубке. Сигареты также содержат большое количество добавок, особенно тех, которые усиливают вкус. Сигареты также можно курить при помощи мундштука.

Исследование относительно курения показывает, что большинство курильщиков желает бросить курить. Но курение является настолько сильной привычкой, что меньше чем 20 % людей, которые пробуют когда-либо бросить, успешно бросают. Однако много людей пытаются бросить курить много раз, несмотря на трудности — срывы и синдромы «отмены», такие как раздражительность и неугомонность. Для тех, кто действительно бросает, те […]

Исследование показывает, что большинство курильщиков, которые хотят бросить курить нуждаются в поддержке других людей. Также может помочь, если человек будет бросать курить вместе с близким другом или присоединиться к группе, организованной для того, чтобы помочь бросить курить. Эти группы оказывают поддержку и предоставляют информацию о методах модификации поведения, которые могут помочь курильщику бросить курить. Врач […]