Все с детских лет знают, что курение вредит здоровью. Нет смысла снова об этом говорить. Желудочно-кишечный тракт, сердце и сосуды, органы дыхания – все это страдает в первую очередь. Но, невзирая ни на что, многие люди продолжают курить. Не станем заниматься разбором причин, но факт есть факт. И избавиться от такой привычки не слишком легко. […]

Подробнее "Спорт и курение"

О вреде курения знает каждый как курящий, так и некурящий человек. Об этом было уже много сказано и написано. Но что же делать в тех случаях, когда человек сознательно не хочет расставаться с вредной привычкой? Как помочь собственному организму сохранить здоровье в условиях постоянной повышенной интоксикации? Самое простое, что можно сделать – это соблюдать определённую […]

Подробнее "Всё равно её не брошу или диета курильщика."

Количество курящих женщин с каждым годом увеличивается в геометрической прогрессии. Курение и кормление грудью категорически несовместимы. Зачастую женщина, узнав о беременности, уменьшает количество выкуриваемых сигарет или полностью отказывается от этой вредной привычки. В случае, если силы воли молодой мамы для этого не хватило, существует довольно большая вероятность уменьшения количества грудного молока, что ведет за собой […]

Подробнее "Грудное вскармливание и курение."

Исследование относительно курения показывает, что большинство курильщиков желает бросить курить. Но курение является настолько сильной привычкой, что меньше чем 20 % людей, которые пробуют когда-либо бросить, успешно бросают. Однако много людей пытаются бросить курить много раз, несмотря на трудности — срывы и синдромы «отмены», такие как раздражительность и неугомонность. Для тех, кто действительно бросает, те […]

Подробнее "Ожидаемые Результаты"